Трудоголизм среди женщин в системе образования Кыргызстана

Харсун Вероника Сергеевна

Психолог, магистр психологических наук

Трудоголизм среди женщин в системе образования - растущая проблема. Женщины, работающие в образовании, часто склонны к избыточной нагрузке, игнорируя свое здоровье и личную жизнь. Это может привести к стрессу и выгоранию.

Практикующий психолог, магистр психологических наук Харсун Вероника Сергеевна на открытой встрече, организованной мобильным приложением Medcheck, поделилась результатами своего исследования на тему "Трудоголизм среди женщин в системе образования Кыргызстана".

Психологическая наука относит трудоголизм к группе зависимостей наряду с такими, как игромания, чрезмерное времяпрепровождение за телефоном и в интернете, компульсивное переедание, шопоголизм.

Данная тема была близка психологу и из личного опыта, когда она стала замечать за собой склонность к переработкам и чрезмерным переживаниям о рабочих вопросах. Психолога интересовали причины, ведущие к переработке: внешние, личные черты характера или иные обстоятельства.

Так и многие женщины, занимающие должности в преподавательском и административном персонале, часто подвергают себя излишней нагрузке в стремлении к профессиональному успеху. Они склонны к переработкам, часто отказываются от отпусков и личного времени в ущерб своему здоровью и личной жизни.

Этот феномен приводит к стрессу, выгоранию и нарушению баланса между работой и личной жизнью. Необходимо осознанное управление своими рабочими обязанностями и уделять внимание собственному благополучию, чтобы избежать негативных последствий трудоголизма.