Почему регулярный медицинский чекап спасает жизнь?

Гульназ Эркин

Руководитель сети клиник "Авиценна", лаборатории "Экспресс плюс" и медицинского колледжа "Авиценна".

Здоровье — главная ценность. Какие обследования особенно важны, и как регулярные чекапы могут спасти вам жизнь, выявляя скрытые риски до того, как они станут опасными?

На встрече с желающими узнать, как сохранить здоровье и прожить долгую, качественную жизнь, Гульназ Эркин — руководитель сети клиник "Авиценна", лаборатории "Экспресс плюс" и медицинского колледжа "Авиценна" — поделилась личным и профессиональным опытом. В её рассказах прозвучали истории из детства, периода материнства и учёбы в магистратуре в Канаде. Несмотря на то, что она обучалась не медицине, её жизнь тесно переплетается с этой сферой.

Основные рекомендации от Гульназ Эркин:

Здоровый образ жизни

• Регулярные физические нагрузки, сбалансированное питание и полноценный сон.
• Контроль психического здоровья и управление стрессом.

Регулярные чекапы

• Обследования помогают выявить заболевания на ранних стадиях и предотвратить их развитие.
• Ежегодный комплексный осмотр необходим для профилактики серьёзных болезней.

Основные направления диагностики

• Проверка сердца, щитовидной железы, внутренних органов и полости рта.
• Для женщин: контроль молочной железы и анализы на ВПЧ.
• Регулярные флюорографии и УЗИ для выявления скрытых патологий.

Ответственность за здоровье

• Активное участие в диагностике и лечении.
• Важность доверия и взаимодействия с врачами.

Жизненные примеры

• Истории и примеры показывают, что успех и материальные достижения теряют смысл без здоровья.

Гульназ Эркин подчёркивает: регулярные чекапы — ключ к поддержанию здоровья. Они позволяют выявить проблемы на ранних стадиях, когда лечение наиболее эффективно, и помогают избежать серьёзных осложнений. Забота о здоровье продлевает активную жизнь и значительно повышает шансы на успешное выздоровление.

Берегите своё здоровье и регулярно проявляйте заботу о нём!

Medcheck - с улыбкой о здоровье!